【摘要】麻将作为中国传统文化中的一种游戏，相信很多人都玩过。但有时候它也会造成玩家血压升高，这就带来了一些健康问题。在这里我们来探讨一下，打麻将为什么会使血压升高，有什么可以采取的措施来预防这种情况发生。
【原因】
1. 压力太大：在打麻将的过程中，玩家会专注于观察牌面和想出最佳策略，从而产生极大的压力和紧张感。如果紧张感超过一定范围，会引发血压升高。
2. 不良情绪：我们知道，游戏是基于赌博的，经常会出现输赢之分。因此，当玩家对游戏结果不满意时，可能会产生一些不良的情绪，例如愤怒、焦虑，这也会导致血压升高。
3. 身体不适：玩麻将的过程中，人可能会经常静坐不动，甚至是保持一种同样的姿势。这样可能会导致玩家出现腹泻、头晕、耳鸣等症状，甚至会造成血压高。
【预防措施】
1. 控制压力：玩麻将的时候应该尽量保持轻松的心态，不要太紧张，注意放松一下，尽可能的控制自己的压力。
2. 避免不良情绪：如果你或者身边的人在麻将游戏中发作不良情绪，应该及时平息，尽量减少不良情绪的产生，以免对身体有不好的影响。
3. 注意身体：在玩麻将的时候应该尽量保持良好的姿势，不要久坐不动，应该定时站起来活动一下，让身体得到更好的休息。
【总结】
本文讨论了打麻将为什么会导致血压升高以及可以采取的预防措施。主要原因是玩家过度紧张、不良情绪和身体不适等等问题，可以通过控制压力、避免不良情绪、注意身体做好自我预防措施。
原创文章，作者：风牌，如若转载，请注明出处：http://wap.fsgaobisteel.com/show_5841.html
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