摘要：在对麻将玩家施加压力的时候，有良好的心态是很有必要的。心态不佳会影响玩家的和合精神，而且可能影响玩家的比赛表现。本文将会讨论如何提高打麻将时的心态，使其具有活力、乐观、平和，并且可以保持清醒与理性。
在打麻将时，一定要保持乐观积极的心态，不要沉浸于失败，要相信自己能够赢得游戏，即使是一张牌也要把它视作一次机会，从而可以改变游戏局势。此外，要避免自己心态受到他人影响，而是要振作自己，培养良好的动力与信心。同时，还要提醒自己要求自律，在游戏中要尊重对手的权利，注意自己的作风和游戏规则。
此外，应该要求自己保持冷静，不要一边打牌一边出问题， 这样不仅会影响自己的游戏，还会影响团队气氛，而且也不会给自己带来胜利。正确的心态是在打牌之前就要开始学会，要有调整心态的能力，调整自己的身心状态。
玩麻将也要遵守规则，在一般情况下，麻将游戏中要尊重他人，不能抢牌、不靠运气等等。同时，需要注意自己的游戏状态，游戏的过程也是一种考验，所以，要积极面对挑战，调节心态，不能情绪化，要在比赛中保持平和、理性的心态，并且要记住把游戏视为一个有趣的游戏，而不是对战。
总结：打麻将时，要求具备良好的心态，要保持乐观积极，不要被他人影响，不要情绪化，要遵守规则，保持清醒与理性，把游戏当作一种有趣的活动，而不是一场关乎胜负的较量。
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